Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
123.2 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2019:
|
900 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 47.42g | Carb: 115.23g.
Breakfast: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Куриный Бульон, Красные Вишни, Кофе, Красные Вишни, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатеринаmalina's weight history
|