Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
144.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2019:
|
1340 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 49.58g | Carb: 105.14g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Монетный Двор Kidday, Торт Печеночный с Морковью, Маринованная Сельдь. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Икарусы's weight history
|