Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
137.6 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 June 2019:
|
1256 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 61.05g | Carb: 180.53g.
Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Груша, Яблоко, Protein Plan Протеиновый Фитогурт , Racionika Diet Протеиновые Чипсы Яблоко с Корицей, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, ВкусВилл Попкорн Солёный, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Daria's weight history
|