Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
103.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 June 2019:
|
1920 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 57.47g | Carb: 295.46g.
Breakfast: Кофе, Сушеный Ананас. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Каждый День Цветочный Мед, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Mlekovita Сыр Маздамер, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Crisp Rye. Dinner: Киви, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Полезные Продукты Ацидофилин. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
⭐️ Nika Star ⭐️'s weight history
|