staici's Journal, 30 June 2019


Diet Calendar Entry for 30 June 2019:
1447 kcal Fat: 51.12g | Prot: 78.92g | Carb: 169.37g.   Breakfast: Сыр Российский, Черная Смородина, Малина, Сахар, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Хлеб с Отрубями, Борщ с Говядиной. Dinner: Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Минтай. Snacks/Other: Песочное Печенье, Красная Цена Рулет Бисквитный, Морковь, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Творог 9%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



staici's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.