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Salada, beterraba, tangerina, batata doce, polenta, fraldinha na mostarda, terapia gratinada e dois arancinis que hoje é sexta e já pedalei (15km) e ainda vou pedalar mais tarde mais uns 20km!
Diet Calendar Entries for 28 June 2019:
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1912 kcal
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Fat: 67.90g | Prot: 101.95g | Carb: 223.05g.
Breakfast: Abobrinha Refogada, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Omelete, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Lunch: Bolinho de Arroz, Tangerinas, Molho Branco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterraba Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Mostarda Amarela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Kibe Cru, Maragogi Bolacha Amanteigada. Snacks/Other: Hershey's Crunchers . more...
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