Amelie Amaral's Journal, 28 June 2019

Omelete de abobrinha, cogumelos e carne seca! #comidadeverdade

Diet Calendar Entries for 28 June 2019:
1912 kcal Fat: 67.90g | Prot: 101.95g | Carb: 223.05g.   Breakfast: Abobrinha Refogada, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Omelete, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Lunch: Bolinho de Arroz, Tangerinas, Molho Branco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterraba Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Mostarda Amarela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Kibe Cru, Maragogi Bolacha Amanteigada. Snacks/Other: Hershey's Crunchers . more...
3096 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Super linda!!! 
28 Jun 19 by member: Auspiciosa

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Amelie Amaral's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.