Завтрак в 13:40....могу😂 Овсянка с сыром и семенами льна,кунжута. Тост с арахисовой пастой и жареными бананами🍌 И конечно же кофе☕️
Diet Calendar Entry for 28 June 2019:
|
1630 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 87.69g | Carb: 175.78g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Кофе (Растворимое), Коломенское Батон Нарезной, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Геркулес Традиционный , Пятерочка Банан, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Oreo Печенье, Кофе (Растворимое), Joyco Драже Белочка, Воронцовские Сухарики Греночки с Аджикой, Слобода Майонез, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Dinner: Кофе (Растворимое), Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Joyco Драже Белочка, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
|
Comments
Приятного аппетита 🌼 Нормальный завтрак в нормальное время 😂
У меня когда такой поздний завтрак, захожу в ленту, а люди уже обедают 🤦♀️😂
28 Jun 19 by member: sst.marina
|
Супер! Всё как я люблю 😍 🤤Приятного, дорогуш!🌷
28 Jun 19 by member: glaubn
|
28 Jun 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
28 Jun 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|