Diet Calendar Entry for 27 June 2019:
|
1484 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 100.06g | Carb: 189.20g.
Breakfast: Frimesa Nata, Wickbold Pão de Forma Integral, Dr. Oetker Bolo de Leite, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Macarrão, Batata Inglesa, Tilápia. Dinner: Caseirinho Pão de Leite, Café com Açúcar, Caseirinho Pão Select 100% Integral, Tomates, Hellmann's Maionese, Frango Desfiado. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Leandro Bodão's weight history
|