|
Талия 66, ляжка 52,5
|
134.5 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2019:
|
2147 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 60.51g | Carb: 149.06g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Kozel Пиво, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Kozel Пиво Темное, Летний День Молоко 3,2%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Светлое Пиво, ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, William Lawson's Виски. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasinitsyna's weight history
|