katavas's Journal, 26 June 2019

завтрак

Diet Calendar Entries for 26 June 2019:
1500 kcal Fat: 63.19g | Prot: 126.60g | Carb: 105.36g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Лента Тунец Натуральный, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Националь Семена Кунжута, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Лимонный Пирог, Село Зеленое Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. more...
1845 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



katavas's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.