Анчоус12's Journal, 25 June 2019

Плюнула все .завтра иду к остеопату...буду пробовать,дальше посмотрим ...
ходить после снятия брекетов еще придется ,врач советует очень...
Но пока спина ,все потом сфоткаю ,расскажу....
Была ,почти 1 час 45 минут
Кифоз да,зажатые грудные фасции ,отличная энергетика, работать нужно...
состояние после -умиротворенный пельмень))))))))))

Diet Calendar Entries for 25 June 2019:
1980 kcal Fat: 80.07g | Prot: 94.10g | Carb: 256.56g.   Breakfast: Сметана 15%, Творог 9%, Яйцо, Гарнец Мука из Чёрного Риса, Кудесница Мука Овсяная, Bogdamilk Сулугуни 45%. Lunch: Черешня, Хумус, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Клубника. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яйцо, Творог 9%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Snacks/Other: Теремок Кофе Латте, Mirel Муравейник. more...
2222 kcal Activities & Exercise: Reading - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 34 minutes, Sitting - 2 hours and 50 minutes, Showering - 10 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 26 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Cooking - 40 minutes. more...

21 Supporters    Support   

41 to 60 of 64
Comments 
penelopa1980 я и занимаюсь)))сказать что я лежу на диване сложно)))я корсет носила до 11 лет с самого детства)))))и любые упражнения это у родителей обморок был))))но остеопат не лишний,это я сегодня поняла точно 
26 Jun 19 by member: Анчоус12
Я завтра к неврологу, через полгода болей сдалась, если не удастся взять направление на мрт, в отпуске схожу платно, все-таки, нало использовать современные возможности медицины, выявить причину (грыжа, протрузии🤔), а потом искать методику лечения. К сожалению, или нет..не пью лекарства, тем более обезболивающие, вот и мучаюсь. 
26 Jun 19 by member: IrGo1
Да, я ниже писала, что зажим в шейном отделе. За 9 лет никто не помог. Продолжаю пить обезболивающее. 
26 Jun 19 by member: ulkainteres
Конечно, Анна, главное, что Вам, как говорится, зашло. Если поможет, в т.ч. и психологически, это же отлично. Здоровья нам всем🤗 
26 Jun 19 by member: IrGo1
IrGo1у меня все это есть...и первое и второе)))и у 80%населения это есть))))просто недообсоедованные))))лечить это не лечат-умеренные физнагрузки,укрепление мышечного корсета и пр))))я этот этап уже прошла)))поэтому и к психологу пошла)))) 
26 Jun 19 by member: Анчоус12
ulkainteres вдовий горб есть?  
26 Jun 19 by member: Анчоус12
Нет. Только сколиоз 1 степени. Протрузии в шейном и искривление позвонков в шейном. И проблемы с сосудами (не помню точные диагнозы, нужно смотреть документы).  
26 Jun 19 by member: ulkainteres
Еще имеется артроз правого внчс. Голова болит как-раз справа. Сколиоз тоже справа. Внчс сдавила нижняя челюсть, точнее загнала его в неправильную позицию сзади. Пол года ношу брекеты, исправляем прикус. Как вариант может поможет от головных болей. Пробую всё) 
26 Jun 19 by member: ulkainteres
ulkainteres ну 2.5 года брекеты ношу....остеопат черепушку с ними править не будет.мне вчера продиагностировал только.... 
26 Jun 19 by member: Анчоус12
Анчоус, это нормально 2-3 года в среднем носят. Мне до брекетов остеопат по всему телу работал, от кончиков пальцев ног до макушки. Никакого результата. Сразу после процедуры легкость в теле, потом все встает на круги своя. 
27 Jun 19 by member: ulkainteres
ulkainteres ну посмотрим,я много после капы и до брекетов сама с челюстью работала,у меня не трагично с черепухой ..... а так - все проблемы в голове -значит скрываетесь от чего то за этой болью,значит удобно.организм он хитрый -есть проблема в голове -он выдает боль)))))))) 
27 Jun 19 by member: Анчоус12
Ансоус, хз у меня вообще жизнь не ванильно-сахарная. Когда, прихожу к очередному специалисту, мне говорят приблизительно так: «Вообще это все фигня у вас, сейчас быстро все поправим-полечим и пройдет». Что-то за 9 лет не прошло.  
27 Jun 19 by member: ulkainteres
ulkainteres мой совет-идите к психологу))))я раньше была как тот дядюшка Ох из мультика))))все болело ничего не помогало.... 
27 Jun 19 by member: Анчоус12
Знаете, я у стольких специалистов была. И каждый говорит примерно так: «Это вообще у вас фигня, пару сеансов и все пройдет». Что-то до сих пор не прошло. На счет связи подсознание/болезни попалась мне на глаза еще в 2011 книга В.Синельникова «Возлюби болезнь свою», запала очень; даже на семинар к нему ходила, когда он приезжал в мой город. По-мимо этого автора целый шкаф схожей литературы. И на консультации ходила и чего только не делала. Сейчас думаю, что лучше б я машину себе купила:-)) Причем хорошую, судя по тому сколько я там денег оставила.  
27 Jun 19 by member: ulkainteres
Вот знаете девочки, я так 15 лет ходила: обошла почти всех возможных специалистов и все так же говорят: фигня, ща вылечим! И фигушки!Пока не попала случайно к неврологу, который посмотрел только один ( из десятка) снимок МРТ и сразу спросил: все болит и ничо не помогает? Я рот открыла, говорю: Да. Спрашивает: всех специалистов обошла? Короче, все по полочкам разложил. Хотя, все смотрели эти МРТ и все норм было. 
27 Jun 19 by member: мадам Подлючка
мадам Подлючка значит вы врачу поверили))))))))))) 
27 Jun 19 by member: Анчоус12
Да, конечно поверила, ибо устала от поисков причин. И у психологов и у психотерапевтов была- ноль эффекта! Вероятно, хороших не попадалось, а тут раз и все рассказал. Но он, правда, профессор и не молод)  
27 Jun 19 by member: мадам Подлючка
мадам Подлючка ну )))))))))))))бывает и так ....я в теории догадывалась откуда мои боли и прочее,мрт и обследования для галочки делала.... ну и как следствие на вопрос -а чего с этим делать ,ответ такой -умеренные физнагрузки, режим сна и отдыха,бла-бла-бла))))))))))))))ну и я плюнула и пошла...сначала валик,потом пилатес ..потом гантели))))))))))))а,да..мужика выгнала -блин сразу мигрени прошли)))))))))))))))))))) 
27 Jun 19 by member: Анчоус12
Я, кстати, тоже, в первую очередь, к остеопату прошла из-за жутких мигреней ( шея). Реально, очень помогло, теперь крайне редко случаются, а раньше мучилась невозможно 
27 Jun 19 by member: liliiats
iliiats у меня не просто остеопат, а остеопрактик..там в куче все,и энергетика и кости и нервы 
28 Jun 19 by member: Анчоус12

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Анчоус12's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.