ZhiroMan's Journal, 24 June 2019

Рубрика "до". Ждем рубрику "после".

Diet Calendar Entry for 24 June 2019:
1449 kcal Fat: 57.43g | Prot: 117.85g | Carb: 113.63g.   Breakfast: Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Куриное Филе, Капуста, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Сыр Стародубский Сыр Гауда. Dinner: Оливковое Масло, Капуста, Куриное Филе, Полдер Сыр Сливочный, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Магнит Апельсин, Полдер Сыр Сливочный, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Мне кажеться что все идеально 😍 
13 Aug 19 by member: ЯпонаМать

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ZhiroMan's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.