Laura4481's Journal, 22 June 2019

*** Cous cous integrale con insalata di polpo, contorno di riccia e cavolo cappuccio ***

Diet Calendar Entry for 22 June 2019:
1750 kcal Fat: 49.66g | Prot: 98.11g | Carb: 229.50g.   Breakfast: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Marmellata di kiwi, Jocca Fiocchi di Latte, Albume d'uovo, Rapunzel Puree di Cocco, Altromercato Cacao El Ceibo, Banana, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Pane. Lunch: Caffè Espresso, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Ghiaccioli fage5 frutta, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Insalata Mista Verde, Ecor Cous Cous Integrale, Marinai Polpo Cotto e Tagliato. Dinner: Caffè Espresso, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Succo di Limone, Cavolo Cappuccio, Uovo, Jocca Fiocchi di Latte, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi. Snacks/Other: Ciliegie, Rapunzel Puree di Cocco, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Equilibra Protein 35%. more...

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Comments 
Buon appetito 😋🤤🤤😋 
22 Jun 19 by member: wertyuii
Grazie cara 😘 
22 Jun 19 by member: Laura4481
Oh mamma miaa😍😍🤩 
23 Jun 19 by member: giuliavalletta
Giulia 🤗 l'amore è per l'insalata di polpo o per il cous cous? 😁 dubito sia per l'insalata 🤣🤣 
23 Jun 19 by member: Laura4481
Non sottovalutare l’insalta di polipo 🤤🤤🤤🤤 spettacolore ❤️❤️❤️  
23 Jun 19 by member: wertyuii
Ah no no, l'insalata di polpo è top 😍 soprattutto col caldo! Mi riferivo al piatto di insalata e cavolo che c'è sullo sfondo 🤣🤣 
23 Jun 19 by member: Laura4481
sublime il polpo in insalata.... 
23 Jun 19 by member: Chioccia4
Susanna sì!!!! Adoro!!!!!!! 😍😍 ne mangerei a secchiate 😁 
23 Jun 19 by member: Laura4481
Per l’insalata!!!! Anzi! Per il polpo!!😁😁 
24 Jun 19 by member: giuliavalletta

     
 

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