Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
161.8 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 53.87g | Carb: 123.48g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Пятерочка Банан. Lunch: Перекресток Котлета Домашняя, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Тушеные Овощи, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla Alisa's weight history
|