Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
145.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2019:
|
1376 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 72.49g | Carb: 95.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяное Печенье, Яичница. Lunch: Шашлык из Курицы, Натур Буфет Шашлык из Свинины, SPAR Морковная Котлета. Dinner: Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anny_guseva's weight history
|