Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
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292.3 lb
Lost so far: 82.5 lb.
Still to go: 116.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 June 2019:
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1988 kcal
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Fat: 72.27g | Prot: 83.73g | Carb: 253.51g.
Breakfast: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Bauernbrot, Milfina Butter, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra (25g). Lunch: Salzkartoffeln, Meggle Kräuterbutter, Zwiebeln, Rumpsteak. Dinner: Kühne Balsamico Dressing, Galbani Mozzarella Mini, Edeka Kopfsalat , Aldi Baguette Champignon. Snacks/Other: Süßkirschen, Wolf Bayerische Gelbwurst, Milfina Butter , Lidl Rosenbrötchen, Haribo Kiddies Big Box. more...
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3745 kcal
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Activities & Exercise:
Driving - 3 hours and 15 minutes, Desk Work - 3 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.5 lb a week
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Comments
Einen schönen Sonntag für dich 🌻🌞
15 Jun 19 by member: Zabine007
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Guten Morgen Wusel, ich wünsche Dir einen schönen Sonntag. 🌞🌞🌞
15 Jun 19 by member: Green Island
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Sonntag wünsche ich Dir 😎🌸
16 Jun 19 by member: Huehndez17
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Dankeschön ihr lieben , bin wie immer auf Arbeit *gg*
16 Jun 19 by member: Wusel51
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Guten Morgen liebe Wusel, ach herrje du Arme, dann wünsche ich dir das die Stunden schnell rum gehen und wünsche dir trotzdem einen schönen Sonntag 🤗 ☀️ 🍀
16 Jun 19 by member: Schlumpfine_
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