|
Ich konnte mich gestern nicht zügeln und musste eine gefüllte Streuselschnecke essen -
|
115.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 June 2019:
|
965 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 70.17g | Carb: 49.74g.
Breakfast: Harry Körner Balance Sandwich, Philadelphia Balance Gewürzgurke, Kaffee. Lunch: Spitzkohleintopf. Dinner: Schlank Im Schlaf Gratinierter Blumenkohl. Snacks/Other: Kluth Cashewkerne. more...
|
|
1778 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 25 minutes, Resting - 5 hours and 45 minutes. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
Ich würde mal sagen, bei der Farbe deines Balkens und deiner sonstigen Disziplin, darfst du dir ruhig auch mal was gönnen 😋😋😋😋
15 Jun 19 by member: Schlumpfine_
|
16 Jun 19 by member: mona54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mona54's weight history
|