Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2019:
|
1503 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 96.81g | Carb: 155.65g.
Breakfast: Фундук, Миндаль, Кешью, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Манго. Dinner: Клубника, Савушкин Творог Хуторок 1%, Савушкин Молоко 2,5%, Минская Марка Кефир 3,2%, Савушкин Теос. Snacks/Other: Лайм, Сок Розового Грейпфрута, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|