schnaeuzelchen07's Journal, 10 June 2019

Lieblingsessen...Falaffel mit Tahini, Salat und Zaziki....😋😋😋

Diet Calendar Entries for 10 June 2019:
1481 kcal Fat: 66.51g | Prot: 58.65g | Carb: 159.95g.   Lunch: Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Mövenpick Erdbeermarmelade, Lidl Körniger Frischkäse, Leerdammer Original, Lidl Kochschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dinkelvollkornbrötchen. Dinner: Aldi Tortilla Wraps, DM Bio Tahin Sesammus, Krautsalat, Eisbergsalat, Rapsöl, Grafschafter Paniermehl, DM Bio Dinkel Vollkorn Mehl, Zwiebeln, Baktat Kichererbsen. Snacks/Other: Moser Roth Schokolade, Milfina Milch 1,5% Fett. more...
2038 kcal Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Das sieht mengenmäßig so aus, als könnte ich mich das nächste Mal selbst einladen 🤤 
11 Jun 19 by member: PoRosAn
das sieht so lecker aus, perfekt bei dem Wetter :) 
11 Jun 19 by member: Dreja44

     
 

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