Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
148.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
1745 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 108.37g | Carb: 143.64g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Миндаль, Националь Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Филе Вареное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|