Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
171.3 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2019:
|
1994 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 132.70g | Carb: 212.26g.
Breakfast: Primevère Tartine Doux, Miel, Thomas Brioche Cake Brioché Tranché aux Fruits Pur Beurre. Lunch: Fraises, Pommes de Terre Vapeur, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Elle & Vire Carré Frais 0%, Champignons, Marque Repère Haché de Porc, Auchan Escalope de Dinde. Dinner: Taillefine Yaourt 0% Framboise, Dia Oignons Frits, Pain aux Céréales, Norma Taboulé Volaille, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Royal Champignon Champignons à la Grecque, Saveurs de Nos Régions Jambon Persillé de Bourgogne. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
Comments
Ça continue jojo impeccable, on t arrête plus
09 Jun 19 by member: top00
|
09 Jun 19 by member: Catdouchka
|
Merci pour vos encouragements bon dimanche à vous et bonne continuation dans vos efforts ...
09 Jun 19 by member: zeloic
|
09 Jun 19 by member: lolo3925
|
Coucou, Béa va bien ? rien de grave ? Bonne soirée
09 Jun 19 by member: carosurf33
|
Bonsoir Caro...non pas de souci...l'ordi bugue un peu. Rien de grave...lol
09 Jun 19 by member: zeloic
|
Ah merci zeloic, petit à petit j’ai appris à la découvrir, elle est attachante. Et ça me titillait un peu de pas la voir depuis quelques jours. 😊
10 Jun 19 by member: carosurf33
|
Oui, super , et merci, j'ai vu, c'est génial! Bonne journée !
10 Jun 19 by member: lolo3925
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zeloic's weight history
|