Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
141.8 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2019:
|
627 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 23.60g | Carb: 95.93g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Пекарня Марии Пиччи Классические, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Черешня. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
M.olli_'s weight history
|