Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
232.6 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
|
1123 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 61.70g | Carb: 132.61g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Овощи Гриль. Lunch: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Виктория Гирос с Курицей. Dinner: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Хлеб Черный. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
20Anastasiya23's weight history
|