|
Доброе утро! На завтрак яичница с помидором и вчерашние банановые панкейки с мёдом 👌🏻 Всем хорошего дня🤗
Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
|
1715 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 105.43g | Carb: 164.98g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Кофе (Растворимое), Мёд, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Пятерочка Банан. Lunch: Морковь, Лук, Кефир 1%, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Кабачок, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Яйцо, Сахар. Snacks/Other: Nutiva Кокосовое Масло, Сахар, Творог 5%, Лаваш Армянский, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Кофе Латте, Нектарин. more...
|
|
 Comments
И тебе , Алина , суперского дня!🙌🌸😘
06 Jun 19 by member: glaubn
|
06 Jun 19 by member: kapriz-gmk
|
Спасибо, Танюш!!🤗с возращением 😉
06 Jun 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
Вчера писала, но повторюсь, совсем не сложно:банан 1шт, 20гр муки любой (у меня рисовая), яйцо 1шт! Все! Можно смешать вилкой, можно блендером. Жарила на кокосовом масле (грамма 3) можно и без! Приятного)))
06 Jun 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
Спасибо , дорогая!😘Теперь в Питере мру от жары))
06 Jun 19 by member: glaubn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|