Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
131.4 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2019:
|
2179 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 88.62g | Carb: 284.72g.
Breakfast: Деликатеска Осетинский Пирог, Вареное Яйцо, Щавель, Помидор Сливка, Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Пряженик Зерновой Симфония", Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Ветчина из Окорока. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Dessert Fantasy Пирог Яблочный Гурман. Dinner: Matti Matti Kids Злаковый Батончик Шоколад , Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Помидор Сливка, Шпинат, Вареное Яйцо, ВкусВилл Голень в Обсыпке для Запекания. Snacks/Other: Vital Варенье из Грецких Орехов, Избенка Творог 5% Можайский, Кофе с Молоком и Сахаром, Деликатеска Осетинский Пирог, Matti Батончик-Мюсли Абрикос. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|