Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
110.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2019:
|
1425 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 95.06g | Carb: 154.66g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Хек Запеченный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
losing 11.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anjela92.92's weight history
|