Tomahei's Journal, 05 June 2019


Diet Calendar Entries for 05 June 2019:
511 kcal Fat: 20.63g | Prot: 12.13g | Carb: 70.44g.   Breakfast: Brunch Blütenhonig, Zimt, Kaffee. Lunch: Wasser. Dinner: Aldi Bio Gemüsebrühe, DM Bio Ghee, Ingwer, Kurkuma. Snacks/Other: Banane, Espresso, Joghurteis. more...
3878 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Ist von der Einkaufsliste gestrichen ! 500 g = über 500 kcal !! Ich schaffe immer das ganze Glas , wenn ich angefangen habe. Kleine Becher sind besser . 
06 Jun 19 by member: Tomahei

     
 

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