Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
144.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 86.29g | Carb: 68.93g.
Breakfast: Мегамарт Салат Отличный с Кальмарами, Janarat Икра Баклажанная, Перекресток Чиабатта. Lunch: Мёд, Сладости Востока Кунафа, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Буженина. Dinner: Белевские Сладости Зефир , Останкино Колбаса Сырокопченая ФУЭТ, Первая Свежесть Филе Грудки. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Mama TatVarl's weight history
|