Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
191.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
|
1381 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 56.30g | Carb: 175.90g.
Breakfast: Ленивые блины. Lunch: Сливочное Масло, Ленивые блины, Совок Мясо Индейки в Собственном Соку, Картошка Вареная, Борщ Вегетарианский, Хлебный Дом Лепешка Сметанная. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bonpri24's weight history
|