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Super leckere und einfache Quarkkeulchen: 150g Magerquark 1 Ei 40g Dinkelmehl Ich esse dazu 100g Apfelmark. Die Dinger gibt es bei mir andauernd, seit ich das Rezept entdeckt hab! 😍
Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
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1066 kcal
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Fat: 21.75g | Prot: 64.34g | Carb: 156.16g.
Breakfast: Kaufland Bio Apfelmark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Magerquark. Lunch: Dill, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Salatgurke, Essig, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Radieschen, Kartoffeln, Junge Frühlingszwiebeln, Ei. Snacks/Other: Nektarinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
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 Comments
05 Jun 19 by member: SahnePo
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Ich esse die auch gerne👍, haste den Apfelmus selbst gemacht?
05 Jun 19 by member: Pittiplatsch 50
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sieht lecker aus,mhmmm...
05 Jun 19 by member: Sabinehummel57
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lecker <3 und dann im Ofen ausbacken ?
05 Jun 19 by member: Dreja44
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Muss ich auch mal probieren 😊
05 Jun 19 by member: Sabi1965
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Schmecken die auch kalt ?🥰 das wäre dann was für die Schule zum Mittag
05 Jun 19 by member: Schnecke1911
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Ich brate sie in einer beschichteten Pfanne mit etwas Ölspray an. Das Apfelmark hab ich aus dem Kaufland :)
05 Jun 19 by member: _ilatan
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wie genau geht das? würde das gerne nach machen
05 Jun 19 by member: tuerkmenarslan
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Ich nehm immer viel mehr Apfelmark :D bei 50 kcal auf 100 Gramm... nomnom
06 Jun 19 by member: jnnfrbrngn
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