Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
183.6 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
776 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 37.39g | Carb: 114.79g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Увелка Гречневая Каша на Воде, Банан, Гипербола Овощи Отварные. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lelya.bondareva.'s weight history
|