Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
188.5 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 55.57g | Carb: 170.01g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агуша Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пятерочка Черешня , Индилайт Голень Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Помидор, Сладбери Пастила Яблочная в Глазури. Dinner: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Брест Литовск Ряженка 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laimas's weight history
|