Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
141.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
1016 kcal
|
Fat: 27.40g | Prot: 58.01g | Carb: 140.06g.
Breakfast: Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Надежда Пастила с Мармеладом. Lunch: Ярче Молоко 2,5%, Чай, Сырники ПП. Dinner: Клубника, Зеленый Чай, Сырники ПП. Snacks/Other: Груша, Чай, Мандарины, Мандарины, Чай. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|