Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
172.0 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2019:
|
900 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 18.76g | Carb: 114.00g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Сахар, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Toblerone Молочный Шоколад с Мёдом и Орехами, Roshen Коровка, Котлета Рубленая из Птицы, Биг Ланч Картофельное Пюре с Луком и Гренками. Snacks/Other: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона,Лайма и Мяты, Фруто Няня Морс Ягодный. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ariair's weight history
|