leisan.13's Journal, 01 June 2019

126.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed N/A.

---

1096 kcal

Fat: 40.35g | Prot: 94.83g | Carb: 85.95g.   Breakfast: Кабачок, Мария Печенье Галетное, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Окрошка с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе, Овсяное Печенье ПП. more...

1479 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...