Olga Capanji's Journal, 30 May 2019


Diet Calendar Entries for 30 May 2019:
1858 kcal Fat: 80.75g | Prot: 72.15g | Carb: 192.99g.   Breakfast: Варенье, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Печеное Яблоко, Капуста Тушеная, Творог 5%, Лаваш, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Белый Хлеб, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Dinner: Бочкари Домашний Лимонад Имбирный, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Картошка Вареная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Prime Лесной Орех в Шоколаде из Кэроба, Апельсин, Яблоко, Клубника, Яблоко, Prime Лесной Орех в Шоколаде из Кэроба. more...
2228 kcal Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

130 Supporters    Support   

Comments 
вы что , в последний день решили меня развести на "иди вкусно поешь?" 😁😁😁 такую сковороду макая с хлебушуком.... 😋 ой всё  
30 May 19 by member: Sab7771
красота какая👍 
30 May 19 by member: 'Natalia
Дайте рецепт, пожалуйста, как так сочно и аппетитно получается?) 
30 May 19 by member: Lakosta_17
это я не готовила))) могу сказать, что входило: говядина, помидоры, картофель молодой , перец, грибы и кабачки. потушили все вместе и вуаля ) если бы были еще и синие , то было бы вкуснее!  
30 May 19 by member: Olga Capanji
Эля, без хлебушка) но вместе с вилкой и ножом принесли и ложку столовую))) 
30 May 19 by member: Olga Capanji
Ольга, у вас такие такие классные кафешки 👍  
30 May 19 by member: Sab7771
ага, это целая сеть пиццерий и ресторанов местной кухни, и один хозяин, но очень популярные ) 
30 May 19 by member: Olga Capanji
а как по цене? в мск меня иногда порции прям оскорбляют 😁😁😁 
30 May 19 by member: Sab7771
ну эта сковородочка( 400 г) около 3, 5 евро, пицца была около 4 евро 
30 May 19 by member: Olga Capanji
👍 отлично, а как всё аппетитно выглядит.  
30 May 19 by member: Sab7771
Какая вкуснота!❤️💐🤪 
30 May 19 by member: Расписна_Я
Ням,какая прелесть. 
31 May 19 by member: Тосика
E.Savvina, зелень , вот что не хватает мне в их ресторанах 😁 
31 May 19 by member: Sab7771
мы тоже без грибов делаем и с чесночком и зеленью, все обжариваем по отдельности и потом просто все вместе тушим чуть-чуть, так не получается "каша". Очень вкусно, кажется это рататуй) 
31 May 19 by member: Olga Capanji
Ольга, партизанка ? 💐💐💐🍾🍾🍾🎂😘😘 
31 May 19 by member: Sab7771
спасибо большое, Эля!!! просто смотрю, Шаганэ молчит, ну думаю и я буду молчать, хотела и фотку тортика запостить, а уже все съела и выпила)) целую и обнимаю!!! 
31 May 19 by member: Olga Capanji
Обнимаю, ты классная счастья, здоровья 🤗😘 
31 May 19 by member: Sab7771
спасибо, Элочка! ты тоже очень классная!!! 
31 May 19 by member: Olga Capanji
Какая вкусная сковородочка! Очень сочно🤩😍 
09 Jun 19 by member: Aliena Budaj
спасибо, Алена! 
09 Jun 19 by member: Olga Capanji

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Olga Capanji's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.