|
Доброе утро! На завтрак сегодня овсяноблин с творожным сыром и рыбкой, жареный адыгейский сыр,зеленый чай и пончик.
Diet Calendar Entries for 30 May 2019:
|
1804 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 95.45g | Carb: 178.61g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Глубокое Сыр Мягкий Адыгейский, Вкусная Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусочки, Глубокое Крем Творожный Пастеризованный 16%, Зеленый Чай, Elvan Пирожное Бисквитное с Начинкой со Вкусом Какао "Today Donut", Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Свежие Новости Молоко 2,8%, Яйцо. Lunch: Blaze Крем Бальзамический, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кабачок, Нут с овощами ✔️. Dinner: Листья Салата, Салат из свеклы✔️, Рубленые котлеты ✔️. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Домочай Батон Габровский, Городейский Сахар Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кекс овсяно-банановый с шок ✔️. more...
|
|
1951 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 40 minutes, Cleaning - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 2 hours and 40 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Приятного аппетита,дорогая))😋😋😋👍👍👍👍...сегодня была мысля овсяноблин сделать с рыбкой, победили сырники)))...💕
30 May 19 by member: Tati_lian
|
Спасибо, было нереально вкусно 🤤😉 Думаем одинаково 😉 Я ж говорила, рыбку мне лучше не покупать, пока не съем, не успокоюсь 😂😂😂 Кстати сырников то я давно не ела 🤔🙈😘
30 May 19 by member: sst.marina
|
Вчера у Аннушки и Ленки мелькали сырники)))...подумала, надо и себе замутить )))...и замутила😋🙈
30 May 19 by member: Tati_lian
|
Короче, надо срочно пополнять запасы творога 🙈😉
30 May 19 by member: sst.marina
|
у меня раньше творог лежал неделями )))...сейчас один из основных продуктов)))🙈😉😄
30 May 19 by member: Tati_lian
|
Танечка, точно так же 😉 сколько творога я выбросила с истекшим сроком годности 🙈 не сосчитать 😂 А сейчас не успеваю покупать 😉
30 May 19 by member: sst.marina
|
Здравствуйте,можно пожалуйста рецепт овсяноблина?Спасибо❤️
30 May 19 by member: klen1515
|
Klen1515, здравствуйте. Я готовлю овсяноблин так:
1 яйцо
50-60 мл молока
25-30 гр овсяных хлопьев.
Щепотка соли.
Все перемешиваю, на раскаленную сковороду смазанную каплей масла (можно на сухой) выкладываю смесь и разравниваю. Жарю с двух сторон под крышкой.
Если добавить больше хлопьев, блинчик получится толще. Но мне нравится именно такой вариант. На мой вкус он нежнее 😉
Начинка по желанию. Можно на горячий блин выложить сыр, накрыть второй половинкой и подержать под крышкой, что бы сыр расплавился , можно как у меня с рыбкой...в общем на ваш вкус😉
30 May 19 by member: sst.marina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sst.marina's weight history
|