Доброе утро! Я сегодня ленивый кит🐳. Нет, я не выспалась ибо с раннего утра один пушистый тунеядец 🐈 корчил из себя бабуина 🐒 и орал🙈🙉 Мой завтрак на 732 ккал : манка с маслом, бананом, черносливом и арахисом, груша , белый 🍫, два бутера ( с кунжутным урбечем и бананом и с маслом и джемом). Всем легкого четверга✌️🌈🌹
Diet Calendar Entry for 30 May 2019:
|
2442 kcal
|
Fat: 117.63g | Prot: 121.17g | Carb: 235.02g.
Breakfast: SPAR Пирожное Меренга, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Чернослив, Варенье, Пятерочка Банан, Авида Молоко 1,5%, Арахис, Окей Груша Конференс, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Nordic Манная Крупа, Зеленый Чай. Lunch: Куриное Филе Вареное, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Сельдерей, Салат Айсберг, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Финский Заварной, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Пятерочка Груша Желтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Магуро Филе Тунца Натуральное, Суп пюре из цветной капусты. Snacks/Other: Ашан Творог 5%, Сарафаново Сметана 15%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. more...
|
|
1 to 20 of 49
Comments
Приветик , Натуль! Приятного! Отличного тебе дня🙏🏻🌸🤺
30 May 19 by member: glaubn
|
30 May 19 by member: zolotareva8181
|
У наших пушистых тунеядцев, похоже, один график 😁 Мой мне тоже спать не дал.
30 May 19 by member: Рейвен Уоллес
|
Приятного начала дня, и доброго настроения 🙌☀️☺️
30 May 19 by member: KseniyaBaeva
|
Доброе утро!!!Самого самого лучшего дняя❤️❤️❤️!!!
30 May 19 by member: МаковаТ
|
Привет, девочки!! 🌺🌺🌺😘😘😘 Хорошего всем дня! 🙏
30 May 19 by member: maran78
|
30 May 19 by member: KseniyaBaeva
|
30 May 19 by member: Валерия7342
|
30 May 19 by member: 100+кг_Счастья ☆
|
belovaolga19730706 Оля, спасибо!
30 May 19 by member: maran78
|
Доброе утро, Наташенька! 🤗 Спокойного тебе тогда дня... коль выспаться не дали! 😉🌸
30 May 19 by member: oslo70
|
Как всё аппетитно смотрится 😻
И вам лёгкого и приятного дня 🌸
30 May 19 by member: AnomiSeigo
|
oslo70 Привет, Оля! Спасибо, надеюсь на спокойный день 😆
30 May 19 by member: maran78
|
30 May 19 by member: maran78
|
У меня сегодня хлопоты по дому - выходной/праздничный день 😉 Вознесение - день отцов! Надеюсь на спокойствие ! 🤗
30 May 19 by member: oslo70
|
Привет, Наташ! Мне с пушистыми повезло - они не решаются нарушить мой сон, и самы дрыхнут как сурки ))) А ты кокосовый урбеч греешь прежде, чем намазать?
30 May 19 by member: OlaSvg
|
Это безешка поверх каши? 😁 приятного аппетита! 👍🏻
30 May 19 by member: Хепфи
|
Наташа, а что тапок у тебя нет? Чтоб бабуинам лохматым крепче спалось по утрам? Хорошего дня тебе!!! бутерброды твои просто сводят с ума))) Бабуину привет!!!
30 May 19 by member: vodolei4nk
|
Оля, это кунжутный, он жидкий всегда)
30 May 19 by member: maran78
|
30 May 19 by member: maran78
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maran78's weight history
|