|
OMG ...zit ik iedereen altijd van die mooie stoere adviezen te geven, vanavond ben ik mezelf even kwijt..In een uur tijd bijna 1000 cal. aan ongezonde meuk naar binnen proppen 🥺🥵 niet slim.😥..snel naar bed voor het nog erger wordt.
|
139.1 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2019:
|
2370 kcal
|
Fat: 110.98g | Prot: 129.49g | Carb: 219.66g.
Breakfast: Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Sinaasappelen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Ontbijttaart met fruit noten havermout, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Rode Pitloze Druiven, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel. Dinner: Wortelen, Kania Indiase Kip Madras. Snacks/Other: Ethiquable 80% Equador, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Snickers Snickers Ice Cream. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ik bespaar je een hele preek, slaap lekker haha :)))
29 May 19 by member: Leftie80
|
29 May 19 by member: Elfje69
|
29 May 19 by member: keto_danny
|
Vandaag vergeten, morgen weer de knop om en door. Je kunt het 💪
29 May 19 by member: Senna88
|
Nobody’s perfect. Nieuwe ronde, nieuwe kansen...
30 May 19 by member: Daan1306
|
ik doe dit al twee dagen 🤫🤫.
Waarom, geeeeeen idee!.
30 May 19 by member: SnelleEll72
|
Vandaag een nieuwe dag😘 we blijven toch vrouwen😇
30 May 19 by member: cmhk
|
Haha 🤭 herkenbaar hoor.. Gisteren vloog ik ook uit de bocht, vandaag zetten we onszelf weer op de rails!
30 May 19 by member: NB56
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mo.mo3's weight history
|