Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
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170.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 May 2019:
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1880 kcal
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Fat: 81.39g | Prot: 63.19g | Carb: 232.69g.
Breakfast: Nutella Nutella, Pain Blanc Grillé. Lunch: Monique Ranou Rôti de Dinde, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Paquito Pêche avec Morceaux, Pâturages Emmental Français Râpé, Monique Ranou Jambon Blanc, Pâtes (Cuites). Dinner: Monique Ranou Jambon Blanc, Tipiak Méli-Mélo, Avocat, Caillette, Pringles Original. Snacks/Other: Sirop, Chabrior Quatre Quarts Pur Beurre, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Paquito Pêche avec Morceaux, Nestlé Barre Fitness Chocolat. more...
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losing 4.6 lb a week
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