Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
167.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2019:
|
493 kcal
|
Fat: 17.48g | Prot: 23.01g | Carb: 59.89g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе с молоком, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Увелка Каша 6 Злаков. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Кофе с молоком, Помидоры, Котлеты из Говядины. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаХороших's weight history
|