|
Перекус, интересно влезет ли весь творог?)))
Diet Calendar Entry for 28 May 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 125.57g | Carb: 118.19g.
Breakfast: Twix Mini, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Банан-Яблоко, Macedonian Tahini Кунжутная Паста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Macedonian Tahini Кунжутная Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%, Лук, Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Клубника, куриные котлетки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Twix Mini, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Зернёный 4%. more...
|
|
 Comments
Разве это много творога? У меня на перекусе 200 гр творога и 100 гр кефира в одной миске. Иногда ягоды добавляю грамм 100)))
28 May 19 by member: natasa62
|
natasa,я была не особо голодная, просто скучно(это самый дурнрй повод поесть для меня), в упаковке 230 г творога+кофе.
28 May 19 by member: Charmer86
|
28 May 19 by member: vinogradovvvva
|
творог влез , но уже тяжко было)
28 May 19 by member: Charmer86
|
Я обычно за 2 раза съедаю .
28 May 19 by member: rznylia83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Charmer86's weight history
|