Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 78.37g | Carb: 120.42g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Вареное Яйцо. Dinner: Сушкоф Ролл Горячий Панко, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Кофе Латте, Ермолино Блинчики с Мясом . more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Sharmel's weight history
|