Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
167.8 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2019:
|
1783 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 73.02g | Carb: 249.74g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Fit Parad Горячий Шоколад. Lunch: Персики, KDV Суфле Воздушное Belucci, Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. Dinner: Cheese Gallery Сыр Козий, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Каждый День Изюм без Косточек, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
atbka11's weight history
|