Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
183.2 lb
Lost so far: 65.9 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 71.82g | Carb: 150.41g.
Breakfast: ИП Макарова Свинина по-Алтайски, Хлеб Черный, Vici Сельдь Филе в Масле. Lunch: MacCoffee Капучино с Ароматом Французская Ваниль, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Dinner: Макароны Отварные, Гост Говядина Тушеная, Хэлси Фуд Уха, Рыба Вареная. Snacks/Other: Каждый День Крендельки с Солью. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LAF2018's weight history
|