|
Пришлось взять сендвич, который мне нравится на вкус, но обычно не беру из-за того что не верю в его калорийность) Ну не может быть здесь 106 ккал на 100 грамм!)
Diet Calendar Entries for 27 May 2019:
|
2495 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 180.45g | Carb: 241.75g.
Breakfast: METRO Топпинг Ягодный, Valio Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. Second Breakfast: Азбука Вкуса Сэндвич с Тунцом и Сыром, Кофе Хауз Латте. Lunch: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая. Afternoon Tea: Азбука Вкуса Мясные Кусочки с Картофельным Пюре. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе с Молоком, Dorset Cereals Мюсли Многозерновые Супер Хай Файбр, Valio Творог с Вишней 3,5%. Supper: Parmalat Кефир 3,2%. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Кофе с Молоком, Questbar Birthday Cake. more...
|
|
 Comments
Аааааа, я уже ненавижу вас за ваши булочки, хлебушек вкуснецкий😂😂😂😂😍😍
27 May 19 by member: German360
|
здесь же тунец,вполне возможно
27 May 19 by member: puhlyk
|
German360, я стараюсь!)
puhlyk, тунец это как раз в районе 100 ккал, но чтобы нейтрализовать калорийность булки нужно добавить очень много компонентов с калорийностью ниже 100 ккал)) А весь сэндвич всего 200 грамм весит)
27 May 19 by member: grcool
|
27 May 19 by member: puhlyk
|
Ну булка воздушная, может быть всего 200-250 ккал на 100 гр, а ее всего грамм 50+ начинка овощи, тунец. Вполне правдоподобная калорийность
27 May 19 by member: 8800775
|
8800775, надо будет попробовать распотрошить ее и взвесить, но по ощущениям хлеба там около 100 грамм))
27 May 19 by member: grcool
|
Я просто сама делала, была удивлена. Эти воздушные булки бывают большие, но легкие, поэтому совсем не калорийно пооучается
27 May 19 by member: 8800775
|
Просто по фото тяжело понять размер вашей булки)))
27 May 19 by member: 8800775
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
grcool's weight history
|