Pinguin1512's Journal, 27 May 2019

Ok, das gute also zum Schluss vom Urlaub. Danke liebe Waage 😜 morgen hat mich der Alltag wieder und der schöne Urlaub ist wieder vorbei 😢
111.6 lb Lost so far: 25.1 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
1124 kcal Fat: 27.10g | Prot: 108.33g | Carb: 109.70g.   Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, My Muesli Adventsmüsli, Aldi Magerquark, Xucker Xucker Light, Aprikosen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Schellfisch, Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli, Cocktailtomaten. Dinner: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Snacks/Other: Farmer's Snack Cranberry & Traube, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
gaining 13.9 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, na das kriegst du wieder hin, schönen letzten Urlaubstag 🤗☀️🍀 
27 May 19 by member: Schlumpfine_
Das hast du doch ruck zuck wieder runter ;-) 
27 May 19 by member: Jenniii-25
Das hoffe ich auch 😁 aber ihr werdet recht haben, wird hoffentlich nicht zu lange dauern. Mal sehen wie ich heimische Waage von der Urlaubswaage abweicht 
27 May 19 by member: Pinguin1512

     
 

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