|
Добрый воскресный завтрак на 680: шоколадные сырники из жирнющего творога (25%) с какао крупкой. Последняя пачка , с завтрашнего дня бросаю есть творог, хочу подсушиться.
Diet Calendar Entry for 26 May 2019:
|
1813 kcal
|
Fat: 144.41g | Prot: 92.80g | Carb: 31.81g.
Breakfast: Polezzno Какао Порошок, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо, Специалист Мука из Семян Кунжута, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Cream Nuvo Творог 25%, ВкусВилл Какао Крупка. Lunch: Кокосовое Масло, Фарш из Свинины и Говядины, Капуста. Dinner: ITLV Маслины с Косточкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр из Козьего Молока, Сыр Твёрдый Пармезан, Белая Дача Рукола, Сибас. Snacks/Other: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере . more...
|
|
 Comments
а разве чтобы подсушиться надо убирать творог?
26 May 19 by member: ksokolova339
|
Да, молочку нужно убирать. Лично меня от творога заливает .
26 May 19 by member: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|