Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
149.9 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2019:
|
2003 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 45.11g | Carb: 228.89g.
Breakfast: Мёд, Лента Каша Пшеничная, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), San Bonsai Курица Терияки с Кунжутом , Ростик'c - KFC Рожок. Dinner: Апероль Шприц, Оболонь Ром Кола, Вино Сухое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vostrikate's weight history
|